Gesundheits- und Performancemanagement
BandFit-Therabandtraining (4 Einheiten) Graz mit Kerstin Haas
BandFit-Therabandtraining (4 Einheiten) Graz mit Kerstin Haas
Zeitraum ab
Personenanzahl
1
Details
Was erwartet mich:
- Ganzkörpermuskelkräftigung
- Verbesserung der Körperstabilität, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- abwechslungsreiche Übungen
- gelenkschonend
- progressiver Widerstand – elastischer Widerstand
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
- Ganzkörpermuskelkräftigung
- Verbesserung der Körperstabilität, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- abwechslungsreiche Übungen
- gelenkschonend
- progressiver Widerstand – elastischer Widerstand
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
Details
Was erwartet mich:
- Ganzkörpermuskelkräftigung
- Verbesserung der Körperstabilität, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- abwechslungsreiche Übungen
- gelenkschonend
- progressiver Widerstand – elastischer Widerstand
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
- Ganzkörpermuskelkräftigung
- Verbesserung der Körperstabilität, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- abwechslungsreiche Übungen
- gelenkschonend
- progressiver Widerstand – elastischer Widerstand
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
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